Jdi na obsah Jdi na menu
 


Příprava na Spartan Race

19. 12. 2014

Zhruba před tři čtvrtě rokem (jaro roku 2013) proběhl v České republice velice náročný závod jménem Spartan Race. Seriál těchto závodů probíhá prakticky po celém světě a vznikají i jeho podařené odnože: Army Run, Predator Race, Gladiator Race...

Příprava na tento typ závodů je dosti specifická, protože nejde o prezentaci formy v podobě symetricky objemných svalů ani vytrvalostní kondice na dlouhé běhy. U těchto akcí je potřeba trochu víc, dá se říci - všechno.

Článek "Příprava na Spartan Race" naleznete ZDE!